Sık Sorulan Sorular
Fiyatlandırmanız hakkında bilgi verebilir misiniz?
En az 12 ders paket mevcut.
Online 1 ders ücreti: 600₺
PAKETLERİN İÇERİĞİ NEDİR?
1) Mevcut durum&ihtiyaç analizi yapılması ve kişiye raporlanması(yaklaşık 9 farklı analiz yapılıyor.)
2) Amaca yönelik antrenman programı planlaması
3) Amaca yönelik beslenme programı planlaması
4) Amaca yönelik supplement planlaması
5) Haftalık takip
6) Gelişim&ilerleme analizi yapılması ve tarafınıza raporlanması
7) Yapılan analizlere göre programların güncellenmesi
8) Whatsapp üzerinden 7/24 danışabilme imkanı
ÖNEMLİ NOT: Eğer online bire bir görüntülü ders almak yerine sadece profesyonel analiz, profesyonel programlama, ve profesyonel takip hizmeti almak istiyorsanız 12, 6 ve 3 aylık danışmanlık paketlerini de(kişiye özel program planlayıp PDF olarak gönderme ve Whatsapp üzerinden 7/24 danışma/takip/iletişim) tercih edebilirsiniz.
Yeni bir müşteriyle çalışmak için standart süreciniz nasıldır?
Görüntülü(online) dersler Whatsapp veya Google Meet üzerinden işleniyor.
Bilimsel yöntemlerle vücudunuzun mevcut durumunu tespit edip vücudunuzun neye ihtiyacı olduğunu saptıyoruz ve isteklerinizi de göz önünde bulundurarak tamamen size özel bir egzersiz&beslenme programı planlıyoruz. Ardından uygun gün ve saatleri belirleyerek başlıyoruz. Programda ihtiyacınız olan, kullanılacak tüm ekipmanlar hakkında gerekli yönlendirmeleriniz yapılıyor. Eğitim süreciniz boyunca haftalık takip ve ilerleme analizleriniz aksamaksızın yapılıyor. Ardından ilerleme durumunuza göre programlarınız güncelleniyor ve ilerleme durumunuz size rapor olarak gönderiliyor. Bu sayede ne durumda olduğunuzu siz de görüp takip edebiliyorsunuz. Doğru ihtiyaç tespiti üzerine hazırlanmış profesyonel programlar ve azimli çalışma ile sonuç almak da kaçınılmaz oluyor. Süreç boyunca Whatsapp üzerinden 7/24 hiç çekinmeden danışabiliyorsunuz.
Hedeflerinize yönelik antrenman ve beslenme planlamaları ile amaçlarınıza ulaşmak çok kolay!
Uzmanlığınız ile ilgili hangi eğitimlere sahipsiniz?
EĞİTİM BİLGİLERİ
ÜNİVERSİTE EĞİTİMLERİ(LİSANS VE SERTİFİKALAR)
*Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi - Egzersiz ve Spor Bilimleri bölümü mezunu. (Not ortalaması: 3,55/4)
*Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi - Yüksek Onur Derecesi
*Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi - Başarı Belgesi
*Gazi Üniversitesi - Pedagojik Formasyon(Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği)
BRANŞ LİSANSLARI VE SERTİFİKALARI
*MEDFAD - Certified Personal Trainer
*SAYEM - Sağlıklı Beslenme Koçluğu
*İstanbul Üniversitesi - Atletik Performans Koçluğu ve Kondisyonerlik
*Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu - II.Kademe Antrenör Lisansı
*Türkiye Cimnastik Federasyonu - Pilates Eğitmen Lisansı
*Türkiye Yüzme Federasyonu - II. Kademe Yüzme Antrenör Lisansı
*Türkiye Tenis Federasyonu - Yardımcı Antrenör Lisansı
TOPLAM DENEYİM
*12 Yıl
SPORCULUK LİSANSLARI
*Vücut Geliştirme & Fitness Sporcu Lisansı
*Bilek Güreşi Sporcu Lisansı
YARIŞMALAR VE DERECELER
*İç Anadolu Klasik Vücut Geliştirme Şampiyonası - 2.'lik, 6.lık
*İç Anadolu Bilek Güreşi Şampiyonası - 2.'lik, 3.'lük
*AYBU-Bilek Güreşi Turnuvası - 1.'lik, 1.'lik
DİĞER EĞİTİM, BELGE VE SERTİFİKALAR
*Tedavi Sürecinde Beslenme
*Müsabaka Öncesinde, Sırasında ve Sonrasında Beslenme ve Hidrasyon
*Sporcu Beslenmesi
*Ergojenik Yardımcılar
*İngilizce
...
YURT DIŞI TECRÜBESİ
*ABD
Şu ana kadar ne tür müşterilerle çalıştınız?
Yarışma hazırlığında olan gençlerden medikal fitness ihtiyacı olan(kalp sorunu, kanser, sakatlık sonrası dönüş, sakatlık, kolesterol, obezite, bel fıtığı, sinir sistemi rahatsızlıkları) ileri yaş bireylere kadar tüm yaş gruplarıyla çalıştım. Kilo verme, kas kazanma isteği olan ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını hayatına entegre etmek isteyen herkese kapımız açıktır.
Müşteriler, çalışma alanınız ile ilgili bir profesyonel seçerken, hangi soruları sormalıdır?
Eğitmen bu alanda eğitim almış mı?
Eğitmenin bu alandaki başarıları neler?
Eğitmenin çalıştığı katılımcılar eğitmen hakkında ne düşünüyor?
